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下面附上一則新聞讓大哪裡便宜家了解時事



光寶科今（24）日舉行2016年第4季法說會，受惠於雲端運算、不可見光LED與戶外照明、高階照相模組、儲存設備與汽車電子等市場持續成長，第4季營業額為632.6億元，年增10%。受惠於產品組合優化及營運效率提升，第4季稅後純益為25.9億元，每股淨利達1.11元，年增3%；銷貨毛利率為13.8%，而營業利益率達6.8%，年增1.7%，創下單季歷史新高。

光寶科2016年全球合併總營收為2,295.7億元，年增6%，毛利率和營業利潤率分別為13.6%及5.5%，年增0.6%及1.5%；受惠於One LiteOn整併營運效率優化，稅後純益達94.16億元，同創歷史新高；每股淨利為4.05元，年增率30%。透過積極的營運資金管理，加上營運活動所產生自由現金淨流入，當季之淨現金部位大幅攀升至309億元。

光寶科表示2016年主要核心事業表現穩健，雲端運算、汽車電子、LED與戶外照明等轉型發展新事業進入成熟階段。展望第1季，在雲端運算、LED與戶外照明以及高階照相模組需求增溫下，預期整體營運表現穩健。同時，光寶科董事會通過2016年度每股配發現金股利2.92元。此次配股率與現金殖利率分別為72%與近6%，維持歷年來一貫高配息政策。

（中央社記者楊思瑞台南27日電）春節連假展開，親朋好友聚在一起吃飯的機會增加不少。營養師提醒民眾「年菜七分飽」，多吃當季新鮮蔬果，少吃加工類火鍋料，就能健康過好年。

高雄榮民總醫院台南分院營養師張乃文表示，一般市售年菜的油脂或鈉含量較高，且膳食纖維含量普遍不足；加上年節應景的各式甜點、零食等，讓大多數民眾在悠閒的假期期間，體重像吹氣球般增加，無形中增加身體負擔，也會加重慢性病的危害。

張乃文指出，而圍爐常見的火鍋湯頭，應避免口味過重的麻辣、泡菜，改以大骨熬湯；或是用如香菇、昆布、紅蘿蔔、大白菜等蔬菜熬煮成的素高湯；也可依個人喜好可適度添加柴魚片、蝦米等增添風味。

她說，火鍋內可多放些耐煮的高麗菜、大白菜、長年菜、白蘿蔔；進食順序也應該先吃蔬菜，之後才選擇低脂肉類、豆腐、海鮮，並盡量少吃魚餃、貢丸等含油量偏高的加工食品。

她說，年節期間吃大餐機會增加，每餐吃七分飽即可。只要把握年菜聰明吃、年假認真動等原則，就能健康過好年。1060127

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